50歳をすぎて、心と体にいろいろな変化が表れてきた。 男性にも更年期があると言われるが、まさにそんな状態だ。 個人的には、職場の異動があり、さらにストレスがかかっていた。 もともと仕事ができるほうではない。 思ったように業務が進まず、「こんなは…

子どもの頃から不思議な感覚がありました。 自分の意識と、目の前の人、物が全く違う世界のような気がして、まるで夢か幻を見ているかのような…。 誰にでもあるかも知れません。 自我の目覚めの時に感じる、 「自分とは…何なんだろう…」というような感覚です…

『ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知性が導く、心の平和のための苦悩の手放し方』 イハレアカラ・ヒューレン、櫻庭 雅文 著 徳間書店 知ってる人は知ってる有名な書籍です。 2008年に発売されたものですが、実は最近読…

今回は本の紹介です。その名も (新版)『人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナ・メソッド — 』 ヘイル・ドゥオスキン著 安藤 理=監修 乾 真由美＝訳 「セドナ・メソッド」とは…？ セドナとは、アリゾナ州セドナのこと。 創始者レスター・レビンソンが、19…