それもまたよし!

思いつくまま 気の向くまま のんきに綴ります

“逃げるが勝ち”

一度始めたことは最後までやり通さなければいけない… 逃げずに最後まで頑張らなければならない… なんて、まさか考えてないだろうね? 本当にそれ、やらなければならないの? 逃げたらだめなの? 誰かが言ってるから? 親が言ってるから? 世間の常識? 大人…

この世界はすべて正しい

この世界に正解なんて無いのかもしれない。 いや、正解はいっぱいあるんだ! ひとつではない、ということなんだ! あえてどうしても、正解を見つけたいとも思うのなら、その時その瞬間に感じ行動したことが、唯一の正解だと言える。 その時、それが正しいと…

才能とは“没頭力”

「才能があるか?無いか?」の議論はバカげている。 それは、他人からの評価でしかないからだ。 人が、「あの人は才能がある」という時は、相対評価で見ている。 人より抜きん出ているということで、そういう表現をするが、 では、人より抜きん出ていること…

人生における“壮大な実験”

たとえ何をしでかしても、どんな失敗をしても、 常に自分を許し、認め、絶対に自分を責めない! それを続けることで人生がどう変わっていくか… 壮大な実験をしてみよう! 反省する、深く考える、人を思いやる、相手の立場に立って考える… などなど、 一般的…

想像力とは?

物事の理解力は、人によってそれぞれ。 それは、能力差ということではなく理解の仕方において。 論理的な人。感覚的な人。自分に合ったやり方でないとうまくいかない。 耳で聞いてすぐわかる人。目で見て理解する人。文字で読んでわかる人。体全体で受け取る…

人生は順風満帆!

自分をとりまくこの世界には、どうやら “意識”の世界と“無意識”の世界があるらしい。 “意識”とは現実の自分の思考、そして“無意識”とはその意識では認識できない言わば“魂”のようなもの。 “潜在意識”という言葉はよく聞くが、ここでは“意識”の対として“無意…

「自由に生きる」の本当の意味

「自由」とは心の状態、思考のことだ。 何かに束縛されていても、心が自由なら、それは自由な状態だ。 「自由になりたい!」 と叫ばなくても、心の中で「自由だ!」と思えばいいのだ。 体の自由は、真の意味での自由ではない。 体が自由でも、心が何かに囚わ…

それはそれとして、何がしたい?

世間一般ではこうだけど… 今、すごい嫌な気分だけど… とても憂鬱なんだけど… 他人がとやかく言ってるけど… 人目や他人の意見気になるけど… それはそれとして、 自分はどうしたい? それはそれとして、 今、楽しいことは? それはそれとして… さあ、今から何…

“人生の流儀”

夏になると思い出すことがある。 高校生の頃か、わざわざ昼間の一番暑い時間に、近所の公園までランニングしていたのだ。 帰宅部で全く体育会系ではないのに、いろいろトレーニングしていた。 当たり前だ、若いからエネルギーが有り余っていた。 しかし、そ…

ゆっくり呼吸をしよう…

自分ができない人間だとしても、 生来の生真面目な性格から、 気持ちや考えは両方理解できると思っている。 できる人、できない人の…。 少なくとも、少し離れて冷静に見ることができる。 これでも、ずっと若い頃から公正な目で、世界を見ようとしてきた。 何…

もっとナルシストになっていい!

苦手なこと、そうじゃないこと… 感じ方って本当に人それぞれなんだなと、つくづく思った。 そのままの自分がすばらしいものだと、頭ではわかっている。 自由に振る舞えばいいのに。 まわりの目なんか気にしなくていいのに。 子供の頃からずっとそうだよな。 …

「真の自分」とは

人生は選択の連続です。 そしてその選択は、全く何の制限もなく自由です。 次に起こすアクションにしても、その時の気持ちにしても。 「あー あっちを選んでおけばよかった…」と後悔することもあるでしょう。 「ラッキー!」と思うこともあるでしょう。 しか…

本当は、やりたいことやってる⁉︎

人生うまくいかない… 仕事がツライ 生きるのが苦しい あれが無い これが無い… 文句、グチ ばかり言いながら 実はそれを楽しんでいるのではないか? 「そんなことない!」 でも、うだうだ言って何もやらない… ってこと選んでいるのではないか? それは 無意識…

飄々(ひょうひょう)と生きる

自分自身の今年のテーマ「飄々と生きる」 ということにした。 生真面目で心配性な自分。 「いいひと」やめてもっと自由にゆったり生きるんだ! という意図だが、手帳に書いたり日記に書いたりしてるうちに、なんか笑けてきた(^O^) 飄々… 意味は… 「性格・態…

正直な気持ちは常に正しい!

人生を豊かにするメソッドはいろいろあります。様々な方向からアプローチすることができます。 しかし、人によって合う合わないもあり、本当に効果があるのか、なかなか実感できないものです。 もっともっとシンプルに考えてみましょう。 たったひとつ、秘訣…

かれこれ3カ月ぶりの更新です

自分の中での気づきがあり、あまりのショックで書けずにいました。 今まで書いたことは、正しかったんだろうか?これから書くことに矛盾は無いだろうか?ちゃんとした物を書かなければ…という気持ちがあり、それが書くことを億劫にさせていたのです。どこか…

「考えない…」

腹の立つことがありました。 「自分のことばかり考えやがって…」 一日中そのことばかり、ぐるぐる頭の中を回っていました。 よっぽど腹が立ったのだろうか… いや単に暇なだけなんでしょう。だから、他人の言動にイラつくんです。 自分が充実していたら、気に…

真理への旅の途中…

子どもの頃から不思議な感覚がありました。 自分の意識と、目の前の人、物が全く違う世界のような気がして、まるで夢か幻を見ているかのような…。 誰にでもあるかも知れません。 自我の目覚めの時に感じる、 「自分とは…何なんだろう…」というような感覚です…

弱ったときにこそ…?

これといって、大したことをしてくれたわけじゃない。 でも、「救われた!」と感じることがあります。 例えば、職場の同僚。 言い方は悪いが、普段少しバカにしてるような相手でも、こっちが弱っているときに、ちょっとしたねぎらいの言葉をかけられただけで…

『手書き瞑想』Writing Meditation とは?

もうかれこれ30年前… 20代の頃から日記を書き始めました。 日記といっても、出来事を書くのではなく、考えたこと思ったことを書くのです。 嬉しかったことも、嫌だったことも、寝る前に書くのを日課にしていました。 どうしても悩み事を書くことが多かったの…

後悔することってある?

やってしまったこと、やらなかったこと… あの時、こうしてれば… なんて、後悔はいくらでも思いつきます。 逆に、あの時楽しかったなぁ!と、思い出話をしてる時は、 後悔なんて浮かんできません。 人生、いろんなことがあって当たり前。 でも今現在、なんと…

人間関係について…出会いについて… ある日の日記より…

ひとつの考え方だが、仕事はどれだけ人を集められるかということが大事だ。 職種にもよるが、どんな場合にも人との関わりが必要になってくる。 たとえ、全ての人に好かれなくても、人を集めたり、うまく使うことができれば、仕事ができることになる。 自分が…

幸せの定義

ある程度の年齢を重ねると思うことがあります。 「私の人生、このままでいいのだろうか? この先どうなっていくんだろう…?」 しっかり将来の計画を立てている人、それはそれでいい。 しかし、目の前の事を何とかこなして、不器用に、必死で生きてきた者にと…

自分の価値基準を持つ

春は変化の時期です。 会社組織では、大きな人事異動があったりします。 そういう時期が近付づくと、他人に対してのいろいろな噂や憶測が飛び交います。 辞令が出たら出たで、またその話題で盛り上がります。 それでもいい噂ならまだいいのですが、悪い噂な…

『PK』これぞ映画!これぞエンターテイメント!

映画『PK』日本版予告 インド映画の、“懐の深さ”を改めて思い知らされた! 「PK」とは、酔っ払いの意味らしい。 アーミル・カーン演じる主人公が、酔っ払いのようなトンチンカンな質問をして、神様を探す旅に出る…。 「おまえ、PK(酔っ払い)か⁈」と言われる…

『世界から猫が消えたなら』を観て…

「世界から猫が消えたなら」予告ロングver これは魂としての課題なのかもしれない 魂がどこへ向かうべきなのか… それは人間としての頭ではわからない 死を間近に感じて初めて 人生のなんてない瞬間が かけがえのないことだと知る 生まれて来てくれて、ありが…

“見返り”を求めない生き方

「ボランティア精神が必要」とか 「他人のためにすることがすばらしい」とか いう話ではありません。 今ここで言う“見返り”とは、自分がしたことに対しての反応や、“成果”と言う意味での“見返り”です。 誰にでもこんな感情があるかもしれません。 「これだけ…

「なんとなく…」が実は正しい!

「ちゃんと考えて行動しなさい。」 「理論立てて話しなさい。」 「理由は? 根拠は? 」 「思いつきで行動してはいけません!」 私たちは、そう教えられてきました。 論理的に考えるように教えられてきました。 確かに支離滅裂なことを言っていたら、人から…

人生は いろいろあって当たり前

誰もがそうです。いろいろな悩みを抱えています。 その悩みも人によって千差万別です。 ある人にとっては何でもないことが、別の人にとっては生きてるのが嫌になるくらいのことだってあります。 その度合いもひとそれぞれ。気になるけど大丈夫な人もいれば、…

ひとはひと 自分は自分 比べない

幸せな人生を送る秘訣、 それは「人と比べない」ことです。 頭ではわかっていても、そう簡単にはいきませんね。 私たちは子供の頃から、比べられて、評価されて、点数を付けられて育てられました。 躾(しつけ)という点では、よかったことがあるかもしれま…