自分ができない人間だとしても、
生来の生真面目な性格から、
気持ちや考えは両方理解できると思っている。
できる人、できない人の…。
少なくとも、少し離れて冷静に見ることができる。
これでも、ずっと若い頃から公正な目で、世界を見ようとしてきた。
何でも受け入れられるはずだと考えてきた。
思ったとおりに出来なくても、大きな人間でありたいと願ってきた。
慈悲の心で人を見てきたつもりだ。
完璧じゃないけど、そう願って生きてきた。
だから、
本当はどうすればいいか、自然にわかるはずだと思っている。
数字や目に見えることではなく、心で感じて、どう対処したらいいかわかるはず。
そう、思った通りに行動すればいい。
他人の意見は全く関係ない。
自分はどうすればいいか…
魂ではわかっているはず。
その通りに、自然の流れに乗るだけでいいのだ。
あれこれ頭で考え、ああではない、こうではない…、〜ねば 〜べき…
これでは本質を感じることは出来ない。
ゆったりと心の声に従うのだ。
さあ、ゆっくり呼吸しよう。
答は自然に出てくる。
最後までお読み頂き
ありがとうございます(^.^)
苦手なこと、そうじゃないこと…
感じ方って本当に人それぞれなんだなと、つくづく思った。
そのままの自分がすばらしいものだと、頭ではわかっている。
自由に振る舞えばいいのに。
まわりの目なんか気にしなくていいのに。
子供の頃からずっとそうだよな。
小っ恥ずかしい…というのが本音だ。
目立ちたい願望もあるのに、恥ずかしいという気持ちもある。
この前、人生初のバンジージャンプをした時に、よくわかった。
ジャンプ台のはしを歩く怖さより、注目をあびて恥ずかしい！という気持ちの方が大きかった。
他は女の人ばかりだし、どういうノリをしたらいいのか…わからず、それがすごくしんどかった。
自撮り映像も、なんか恥ずかしくて見てられない。
気の利いたことも言えず…ただただ恥ずかしい。
あんなにやりたかったことなのに…
気持ちよくておもしろいはずなのに…
とにかく、小っ恥ずかしい！
人の目、気にしすぎ！
もっと、ナルシストになってもいい！
自分大好き！になってもいい！
俺って最高！
実は、それだけでいいのかも…
いや、それだけでいいのだ！
それだけで、人生大成功だ！
答はシンプル！それもまたよし！
最後までお読み頂きありがとうございます(^.^)
軽い むち打ちになったよ（苦笑）
人生は選択の連続です。
そしてその選択は、全く何の制限もなく自由です。
次に起こすアクションにしても、その時の気持ちにしても。
「あー あっちを選んでおけばよかった…」と後悔することもあるでしょう。
「ラッキー！」と思うこともあるでしょう。
しかし、その選択に間違いというものはありません。
どんな結果になっても、それは正解なのです。
なぜなら、心の中の奥の奥… 魂というくらいのレベルから見ると、
体験すること感じることは、全て「喜び」だからです。
ここで言う「喜び」とは、
「嬉しい、楽しい」
ということではありません。
別の言い方をすれば、それは「味わい」ということ。
魂が肉体を通して、いろいろな体験を味わいたがっているのです。
自分の意識では、嬉しいこと楽しいことはいいこと、
苦しいことは良くないこと… と思っていますが、
魂のレベルでは、全ての感情を味わいたがっているのです。
落ち込んだときに、ちょっと考えてみてください。
「あ～ 魂はこの感情を味わいたいんだろうな… 」
そう考えると、ちょっと冷静になれます。
苦しんでもいいんです。
ネガティブになってもいいんです。
魂が味わいたがっているんです。
どんな思考も、感情も、正しいとか間違っているとか
いうことはないのです。
今、この瞬間、魂がそれを味わおうとしている…
だから、そのままでいいのです。
魂、別の言い方をすれば、「本来の自分」
あるいは「真の自分」。
言葉を身につける以前、知識を得るもっと以前の、
何の偏見も思い込みもない、自分の「芯」のようなもの、
それが、「真の自分」という「意識体」です。
この「自分」という存在は、もともとは単なる「意識体」なのです。
そう仮定すると、いろいろなことが腑に落ちます。
そして気持ちが楽になります。
この「真の自分」は、
あらゆる感情を味わうことが楽しみであり喜びです。
そう、だから苦しんでいいんです、悩んでいいんです。
脳天気でも、無邪気でもいいんです。
実は「真の自分」は
全く苦しんでなんかいないのです。
全く悩んでなんかいないのです。
「味わう」ことが目的の「真の自分」にとっては、
どんな感情も、楽しい！おもしろい！嬉しい！
と同じ「喜び」だということです。
「真の自分」にとってこの世界は
喜びに満ちあふれているということです！
最後までお読み頂きありがとうございます(^o^)
人生うまくいかない…
仕事がツライ
生きるのが苦しい
あれが無い これが無い…
文句、グチ ばかり言いながら
実はそれを楽しんでいるのではないか？
「そんなことない！」
でも、うだうだ言って何もやらない…
ってこと選んでいるのではないか？
それは
無意識に、やりたいことやってる…ってこと。
居心地がいい所に居るって
自分ではなかなか気づかない。
しかし、無意識の自分は、居心地のいい所にいつまで も居ようとしている。
それはまるで
朝、フトンから出れないような感じ。
「あ〜 なんて気持ちいんだ (*´-`) 」
頭では「もう起きなきゃ…」と考えながら
気持ちよすぎて起きれない…
まさしくそんな感じ。
もうそろそろ、フトンから出てみてもいいかもね。
楽しいことばかりじゃないかも知れない。
でも、少なくとも退屈じゃないよ(^o^)
さぁ、フトンから出よう！
新しい冒険に出よう！
今日はどんなことで、また悩ましてくれる？
苦しませてくれる？
また、思いっきり文句言ってやろう！
グチってやろう！
毒吐いてやろう！)^o^(
それもまたよし！
最後までお読み頂きありがとうございます(^-^)
自分自身の今年のテーマ
「飄々と生きる」
ということにした。
生真面目で心配性な自分。
「いいひと」やめてもっと自由にゆったり生きるんだ！
という意図だが、手帳に書いたり日記に書いたりしてるうちに、なんか笑けてきた(^O^)
飄々… 意味は…
「性格・態度が世俗を超越していて，とらえどころがないさま。
風に吹かれてひるがえるさま。ぶらぶらと、あてどもなくさまようさま」
本当に生真面目な人間は、「飄々」なんて言葉、浮かんでこないよ(>_<)
そう、自分は本当はすごいマイペースな人間だったんだ！
心配性で気が小さくて、すごく緊張するし、頭が真っ白になるし、大胆なことなんかできない…
でも、やっぱりどこか、のほほ～んと生きてきたみたい。
人目が気になる事なかれ主義で、自分の意見もはっきり言わず、まわりに合わせることで上手く生きてきたことには違いない。
でもやっぱり、「飄々」って言葉、ど考えても、「俺のことやないか！」
と思ってしまう(>_<)
今は、一応普通の会社員で家庭も持っているが、充分今まで「飄々」と生きてきたみたい…
やりたいようにやってきたみたい。
改めて思い出して、笑ってしまった(^O^)
「あんな風になりたい…」
ある人の生き方や考え方、そういうものに憧れや共感を覚えるとき、実は自分にもその素質があるということです。
すべてがそうだとは言いませんが、「人は普段考えてる通りの人間になる」というのはそういうこと。
自分の中にあるから気づく。
自分の中にあるから共感する。
そして自分の中にあるから、いずれそうなっていく。
無意識にそうなっている。そう生きている…。
もうひとつ思い出した。
昔、学生の頃、将来の夢「大きな人間になりたい」って書いて、友達に笑われた。
「なんやそれ？」って。
自分でもおかしいと思ったが、書いた瞬間はいたって真面目な気持ちだった。
別に今現在、大きな人間になってるわけじゃないが、計算高く上手く立ち回れない俺は、少なくとも小さいヤツだとは思われてないみたい。
自画自賛(^_−) いや、何も考えて無いだけ(>_<)
自分ではネガテイブ思考で短気だと思っている。
でもよく、「いつもニコニコしてるね」とか
「おだやかで落ち着いてるね」とか言われる。
他人からはそう見えるだろうか…？
じゃ、そういうことにしてしまおう！(^o^)/
俺って、結構イケてるんちゃう？(^o^)
やっぱり、飄々と生きてるみたいやね(๑˃̵ᴗ˂̵)
それもまたよし！
最後までお読み頂きありがとうございます(^o^)
人生を豊かにするメソッドはいろいろあります。
様々な方向からアプローチすることができます。
しかし、人によって合う合わないもあり、本当に効果があるのか、なかなか実感できないものです。
もっともっとシンプルに考えてみましょう。
たったひとつ、秘訣をあげるとするならそれは
「自分に正直になる」ということです。
宗教も性別も立場にも関係なく、一番シンプルで大切なことです。
自分の正直な気持ちはどうなのか…それを意識することです。
実際には社会生活の中で、何でもかんでも正直に振る舞えるるわけではありません。
思った通りにならないことばかりです。
だから時々でいいのです。時々思い出すだけでいいのです。
「自分は本当はどう思っているのか…」
正直な気持ちに気づくことは、冷静になれるということ。
落ち着いて周りを見ることができるということです。
行動や振る舞いは、もっと後でいいのです。まず気づくこと。
人が言うからではなく、常識だからではなく、人目を気にするのではなく、良く思われたいからでもなく… 本当は自分はどう思っているのか…。
もし、とても苦しくて「無理！できない！逃げ出したい！」
というときは、素直にそうすればいいのです。
それは、劣っているわけでも、間違っているわけでもありません。
他人の評価は関係ありません。
自分に正直ということが正しいことなのです。
そうは言っても… とまわりを気にして自分にウソをついていると、結局ずーっとそのままです。
まあそれもまた、自分の人生ではありますが…(>_<)
本当に幸せになりたいのなら、変わりたいのなら、実はとても簡単でシンプルだということです。
私も、日々心がけてはいるのですが…(-_-;)
ついつい周りを気にしてしまって…(>_<)
それもまたよし！
最後までお読み頂きありがとうございます(^o^)
自分の中での気づきがあり、あまりのショックで書けずにいました。
今まで書いたことは、正しかったんだろうか？これから書くことに矛盾は無いだろうか？
ちゃんとした物を書かなければ…という気持ちがあり、それが書くことを億劫にさせていたのです。
どこかにまだ、優等生気質が残っていたみたいです。
いいひとなんかやめた！と言いながら、またいいひとぶってたみたいです。
今までの生き方を変えることは難しい。
だったら無理することもないのかな…と。
「三歩進んで二歩さがる…」でいい！
ということにします！
実はこういう状況を楽しんでいるのかも知れませんね。
じゃ、楽しんでみましょう！
思いっきり楽しんでやりましょう！(^o^)
ということで、これから読んでくださる方々も、肩の力を抜いて一緒に楽しみましょう！
これからも、感じたこと、気付いたこと、気ままに思いつくままに書いていきます。
今後とも、よろしくお願いします*(^o^)/*
